フィットネスルーム
Fitness room
ご利用料金
- 当日ラウンドプレーヤー
- 無料
- 当日薄暮プレーヤー
- ￥1,100- ( 3時間 )
- ノープレー利用
- メンバー ￥2,200- ゲスト ￥2,750- ( 3時間 )
ご利用時の注意点
メンバー様ならびにご同伴ゲスト様、 ご同伴ご家族様に限定致します。
施設のみご利用の場合もフロントにてチェックインが必要となります。
ご利用時間の確認を行い、 ホルダーを受け取りロッカーをご利用頂きます。
フィットネスルーム内はトレーニングシューズ、 もしくはソックスでお願い致します。スパイクでの入室はお控えください。 【土足厳禁】
フィットネスご利用時の来場もドレスコードを遵守いただくようお願い致します。ロッカーで着替えた後、 らせん階段で直接フィットネスへ上がっていただきます。フィットネスご利用後、 浴室へのご移動もらせん階段をご利用ください。
クラブハウス内はゴルフ場ドレスコード遵守をお願い致します。
機器一覧
- 名称
- 型番
- 有効部位
- 1
- レッグプレス
- TUFFSTUFF CALGYM レッグプレス CG-9514
- お尻から太ももにかけての下半身
- 2
- トレーニングベンチ
- TUFFSTUFF CAB335アジャスタブルアブドミナルベンチ
- 上半身
- 3
- タフスタッフ
- TUFFSTUFF チンディップ&VKRニーレイズCCD-347
- 背筋、大胸筋、腹筋
- 4
- リカンベントバイク
- ジョンソン MATRIX リカンベントバイク R50-V2
- 脚、お尻まわり
- 5
- クロストレーナー
- Reebok SL8.0 エリプティカルRVSL-10811
- 全身
- 6
- エクササイズバイク
- Reebok SL8.0 BIKE エクササイズバイク
- お腹から下の下半身
- 7
- トレッドミル
- Reebok SL8.0 トレッドミル
- 全身、持久力アップ
- 8
- マルチプレス
- TUFFSTUFF CALGYM マルチプレス CG-9503
- 大胸筋、三角筋、上腕三頭筋
- 9
- ラット / ミッドロー
- TUFFSTUFF CALGYMラット/ミッドローCG9504
- 広背筋
1
- 名称
- レッグプレス
- 型番
- TUFFSTUFF CALGYM レッグプレス CG-9514
- 有効部位
- お尻から太ももにかけての下半身
2
- 名称
- トレーニングベンチ
- 型番
- TUFFSTUFF CAB335アジャスタブルアブドミナルベンチ
- 有効部位
- 上半身
3
- 名称
- タフスタッフ
- 型番
- TUFFSTUFF チンディップ&VKRニーレイズCCD-347
- 有効部位
- 背筋、大胸筋、腹筋
4
- 名称
- リカンベントバイク
- 型番
- ジョンソン MATRIX リカンベントバイク R50-V2
- 有効部位
- 脚、お尻まわり
5
- 名称
- クロストレーナー
- 型番
- Reebok SL8.0 エリプティカルRVSL-10811
- 有効部位
- 全身
6
- 名称
- エクササイズバイク
- 型番
- Reebok SL8.0 BIKE エクササイズバイク
- 有効部位
- お腹から下の下半身
7
- 名称
- トレッドミル
- 型番
- Reebok SL8.0 トレッドミル
- 有効部位
- 全身、持久力アップ
8
- 名称
- マルチプレス
- 型番
- TUFFSTUFF CALGYM マルチプレス CG-9503
- 有効部位
- 大胸筋、三角筋、上腕三頭筋
9
- 名称
- ラット / ミッドロー
- 型番
- TUFFSTUFF CALGYMラット/ミッドローCG9504
- 有効部位
- 広背筋
イベント・サービス
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不定期【月１～２回開催】
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2023年8月21日をもって定期開催は終了。今後は不定期開催を予定。
